Toamna aceasta, investim în sănătate

Un seminar pentru părinți despre nutriție, imunitate și pregătirea celor mici pentru sezonul rece

Odată cu venirea toamnei, apar și întrebările: Cum putem susține sănătatea copiilor noștri? Ce rol joacă alimentația în buna funcționare a organismului? Când este utilă suplimentarea și cum știm ce este potrivit pentru fiecare copil?

Te invit la un seminar dedicat părinților care își doresc să înțeleagă mai bine nevoile celor mici și să facă alegeri informate pentru sănătatea lor.

În calitate de nutriționist-dietetician acreditat și mamă a trei fetițe, îmi doresc să aduc împreună informațiile bazate pe dovezi științifice și experiența practică din viața de zi cu zi. Pentru că, dincolo de toate recomandările pe care le găsim în jurul nostru, cred că informația corectă este primul pas către alegeri mai bune.

Ce vom discuta?

Nutriția și imunitatea — rolul alimentației echilibrate în susținerea sănătății copiilor și importanța obiceiurilor sănătoase.
Suplimentarea responsabilă — ce este important să știm despre vitamine și minerale, când poate fi necesară suplimentarea și de ce aceasta trebuie adaptată nevoilor fiecărui copil.
Pregătirea pentru sezonul rece — obiceiuri de zi cu zi care contribuie la starea de bine a celor mici.
Din experiența mea de mamă — tips & tricks pe care le aplic în familia mea, idei practice și modalități prin care încerc să susțin sănătatea celor trei fetițe ale mele.

Vom vorbi deschis, pe înțelesul tuturor, fără soluții-minune și fără promisiuni nerealiste. Scopul este să pleci cu mai multă claritate, informații valoroase și idei pe care să le poți integra în rutina familiei tale.

Mai mult decât un seminar, o întâlnire între părinți

Mi-am dorit ca această întâlnire să fie mai mult decât o prezentare de informații. Vreau să ne cunoaștem, să povestim la o cafea, să împărtășim experiențe și să petrecem timp de calitate împreună.

Am pregătit și goodie bag-uri cu produse atent alese, de la branduri pe care le apreciez, le folosesc și le recomand. Sunt mici surprize prin care vreau să îți ofer ocazia de a descoperi produse în care am încredere, alături de informațiile cu care vei pleca acasă.

Îmi doresc să fie o experiență caldă, relaxată și valoroasă, în care să te simți binevenită și să pleci cu ceva mai mult decât ai avut la venire: cunoștințe noi, inspirație și mai multă încredere în alegerile tale.

Detalii despre eveniment

Data: Sâmbătă, 7 noiembrie 2026
Ora: 11:00
Locația: Restaurant BLUR, Sibiu
Adresa: Strada Ocnei nr. 22, la etaj

Participarea se desfășoară exclusiv fizic, la locația evenimentului. Seminarul nu va fi transmis online.

Locurile sunt limitate, pentru a păstra atmosfera intimă și posibilitatea de a interacționa.

Abia aștept să ne cunoaștem, să povestim și să investim împreună în sănătatea celor mici!

O mențiune importantă.

Acest seminar are scop educativ și informativ. Informațiile prezentate nu înlocuiesc consultul medical, diagnosticul sau recomandările individualizate ale medicului pediatru.